Dosis de energía.

Muchas personas consumen productos "milagro" para combatir el cansancio, el agotamiento...etc. Es como si necesitaran ponerse las pilas o que les diesen cuerda para ponerse a funcionar. Son dosis de energía que consumen a diario y que pueden no ser tan inocuos como aparentan. Se gastan un dinero para sólo obtener un efecto placebo que, por su efecto psicológico, los predisponen a mejorar.

Lo mejor es ponerse en manos de especialistas. Y siempre y cuando no exista una enfermedad de base que lo justifique, simplemente con llevar una vida ordenada, comer una dieta adecuada, descansar y practicando ejercicio, se pueden conseguir efectos beneficiosos de forma natural sin tener que recurrir a obtenerlos de forma artificial.

Falsa alarma.

Decirle a un paciente que hay que realizarle más pruebas para estar más seguros..., provoca en él una reacción de ansiedad ya que se imagina lo peor, cuando en la mayoría de casos no resulta ser nada importante. A partir de ese momento, el paciente empieza a consultar en internet que lo único que hace es ponerlo más hipocondríaco todavía.

Las pruebas diagnósticas, pueden ayudar a salvar vidas antes de que determinadas enfermedades empiecen a mostrar síntomas, pero a veces pueden dar falsos positivos y ser demasiado alarmantes, sin tener en cuenta el estrés al que se somete al paciente hasta tener un diagnóstico definitivo.

Control del gasto.

Los hospitales son una máquina de consumo de energía. Un estudio realizado por la consultora Euroconsult demuestra que el control de consumo energético en los hospitales supondría un ahorro de 180 millones.

En los hospitales, se consume energía de manera ininterrumpida las 24 horas de todos los días del año, pero a determinadas horas se podrían apagar las luces y estas continúan encendidas. Al igual que se ahorraría controlando el gasto energético, también se ahorraría dinero controlando el gasto del teléfono, el gasto de internet y un largo etcétera...

Una buena gestión del gasto en los hospitales contriburía a reducir el déficit de las Comunidades Autónomas y descartaría fórmulas impopulares como el copago.

El último de la fila.

La atención de los pacientes que acuden a urgencias, se rige por un sistema de triage que prioriza ante la gravedad del problema de salud. No es fácil para el paciente, entender que su caso es menos importante que el de otro paciente y resulta complicado explicar por qué el paciente que acude el último puede ser atendido en primer lugar.

La percepción que el paciente tiene sobre su estado de salud , siempre es de gravedad y el hecho de acudir a urgencias es porque así lo considera. Espera recibir una atenció inmediata y no tolera que alguien se cuele.

Un trato más humano.

En el sistema sanitario, la sensibilidad de la mayoría de los pacientes choca con la rigidez de las instituciones. La calidad de la atención a las personas enfermas no sólo se basa en la competencia técnica de los profesionales. Pequeñas acciones como saber escuchar, contribuyen de forma significativa en el proceso de curación, ya que el proceso de curación empieza por la comunicación y a continuación todo lo demás.

No me gusta la palabra "deshumanización" referida a la sanidad, pero tengo que reconocer que los profesionales sanitarios nos volvemos algo insensibles al dolor y sufrimiento ajeno, para nosotros es como un escudo que nos protege egoístamente.

Tenemos que empezar a cambiar, tampoco es tan complicado, tan sencillo como tratar a las personas desde la persona.

Salas de espera incómodas.

Las salas de espera de los hospitales y centros sanitarios, son incómodas y poco acogedoras para las horas que tienen que esperar los pacientes. En las encuestas de satisfacción realizada a los pacientes, la incomodidad de las salas de espera suele ser la queja más frecuente.

Horas de espera agobiantes y estresantes, que aún ponen a los pacientes más enfermos de lo que ya lo están, ya que el mismo asiento puede resultar cómodo o insoportable según la enfermedad del paciente. Debido a que las horas se hacen eternas, un mejor diseño del equipamiento y del entorno podría reducir la ansiedad de los que se ven obligados a esperar durante horas.

Porque no todo se resuelve poniendo un televisor para que los pacientes estén entretenidos durante la espera.

Sentirse cómodo.

El ingreso hospitalario deja de ser tan traumático, cuando el paciente se rodea de todo cuanto necesita para intentar hacer su estancia más llevadera. Lo que ha pasado a ser "su habitación" por unos días, adquiere un aspecto más personal y familiar de manera que el paciente se siente más cómodo a pesar de estar rodeado de aparataje, sueros y profesionales sanitarios que entramos y salimos a todas horas.

Cada vez es más frecuente ver a un tipo de paciente que se aisla en su micromundo y vive el proceso de hospitalización de otra manera.

Tratamientos a medida.

La Agencia Española del Medicamento y Productos Sanitarios (AEMPS), tal y como lo recoge el Real Decreto-Ley 9/2011 del 19 de agosto, debe realizar una revisión de los medicamentos ya autorizados para adaptar sus envases a la duración de los tratamientos si estos no fuesen adecuados.

Con esta medida se evitaría que sobrasen medicamentos en los domicilios de los pacientes y se conseguiría que los fabricantes farmaceúticos pasaran a producir estos nuevos formatos. Los nuevos envases se dapatarían a las necesidades de los pacientes, evitando errores de medicación, automedicación y con el consiguiente ahorro en el gasto farmaceútico.

Para una buena idea que tienen, no sé qué están esperando para ponerla en marcha.

Real como la vida misma.

Ya era hora que un programa relacionado con el mundo sanitario se acercase a nuestra realidad. Estaba cansada de series surrealistas en las que se abordan los problemas de salud de manera que cualquier parecido con la realidad es pura coincidencia. Es posible que a algunos telespectadores le puedan resultar duras algunas situaciones e imágenes, pero es que el día a día que nosotros vivimos no se puede disfrazar con bonitos decorados ni con guiones supérfluos.

Me gusta el mensaje que transmite cada una de las cuatro historias que se desarrollan en paralelo en cada programa y la necesidad que tenemos de buscar vías de escape para contrarrestar el estrés al que a menudo nos vemos sometidos.

Espectacular.

Con esfuerzo, disciplina y entrenamiento, se pueden conseguir resultados impresionantes. Espero que el escalador del minuto 4:25 haya sobrevivido.
Yo me quedo con las imágenes de caída libre, ¿y tú?.

¡Espectacular!.

Objetos perdidos.

Dentro de las instrucciones de seguridad en los hospitales, se recomienda a los pacientes que procuren no acudir al hospital con objetos de valor. En una situación de urgencia, se le entregan los objetos personales del paciente a su acompañante y en caso de que acuda solo las pertenencias del paciente de valor (joyas, prótesis, dinero...), se depositan en la caja fuerte del servicio de Admisión.

La institución pone medios para la custodia de pertenencias de valor del paciente, de lo contrario, la responsabilidad de pérdida o robo queda a cargo del propio paciente. El problema surge cuando el paciente asegura haber acudido a urgencias con determinados objetos personales y no es cierto. También es verdad, que en alguna ocasión ha desaparecido la prótesis dental del paciente, por ejemplo, con las prisas se ha envuelto en un guante y ha acabado en el cubo de basura, en ese caso debemos asumir nuestra responsabilidad.

Lo ideal y para evitar problemas, sería realizar un inventario de los objetos personales del paciente a su llegada a urgencias. Si no se hace así, será la palabra del paciente en contra de la nuestra.

Miedo a lo desconocido.

Llevar puesta una mascarilla en el medio hospitalario, causa un efecto u otro dependiendo de quién la lleve. Si se trata de un profesional sanitario al paciente le tranquiliza porque sabe el motivo y ha sido informado. En cambio, la presencia de un paciente con mascarilla en una sala de espera de hospital puede inquietar al resto de pacientes que están a su alrededor.

Lo primero que se les pasa por la cabeza es que puede que tenga alguna enfermedad contagiosa y muestran cierto respeto hacia él, puede que sea así y precisamente desconocen que lleva la mascarilla puesta para evitar contagiar a los demás. Pero también se da el caso de que el paciente lleva puesta la mascarilla por estar inmunodeprimido y son precisamente el resto de pacientes que están a su lado los que pueden contagiarlo.

¡Que mala es la ignorancia!.

El tiempo es vital.

El tiempo medio total de atención de un paciente desde que sufre un infarto hasta que es atendido, varía en función de múltiples factores. Depende si el paciente es remitido desde atención primaria (AP), si es atendido por el 112 o si el paciente acude a urgencias desde su domicilio.

Acortar los tiempos de espera al máximo es vital, hasta el mínimo detalle importa. Que el equipo del servicio de hemodinámica esté preparado, que el intensivista no se demore o incluso que un ascensor esté dispuesto en el momento del traslado del paciente puede hacernos ganar minutos.

Para ello resulta imprescindible conocer y analizar periódicamente los propios tiempos (puerta-UCI, puerta-balón) para ir reduciéndolos. Adoptando una serie de medidas sencillas y factibles, se pueden reducir sustancialmente las demoras y posiblemente mejorar la evolución de los pacientes.

Volver a los cuatro días.

Agunos de los cambios que se van introduciendo en la práctica diaria en los hospitales, como el acortamiento de las estancias, pueden tener repercusiones negativas en los resultados obtenidos, es decir, en la salud de los pacientes. Igual de importante es evitar los reingresos como las estancias hospitalarias innecesarias.

Pero en ocasiones, detrás de un afán de desalojar el hospital por falta de camas, puede que lleve a un alta precoz de pacientes que todavía no están en condiciones de irse a casa. A su reingreso el mismo paciente percibe que hubiese necesitado un par de días más para su recuperación.

Esto supone un gasto adicional ya que la llegada a urgencias de un paciente al que se le dió de alta el día anterior supone volverle a repetir un número innecesario de pruebas. Por lo tanto, es preferible que el paciente permanezca en el hospital hasta estar recuperado a que vuelva a los cuatro días.

Cuando el enfermo no es un paciente.

En el hospital, a parte de los empleados está el paciente y el visitante. El problema surge cuando los familiares o amigos del paciente empiezan a sentirse mal, hay que atenderlos y empieza a cundir el pánico. Se encuentran en una planta de hospitalización, no se sabe nada de ellos, de sus antecedentes de salud y no se les puede ofrecer una atención sanitaria estándar ya que no están registrados en el sistema. Están en el hospital, están enfermos pero todavía no son pacientes.

La enfermedad, en un caso así, puede convertirse también en una crisis burocrática. Incluso dentro de un hospital, una persona enferma no es un paciente si no tiene profesionales sanitarios asignados para atenderla, un diagnóstico y una pulsera identificativa. Lo mejor en una situación así es trasladarlo al servicio de urgencias, allí la percepción de la situación de urgencia cambia ya que estamos más especializados en la transformación de las personas en pacientes, es lo que hacemos todos los días.

La casa a cuestas.

Cada vez más se empiezan a notar las carencias en el hospital, faltan sábanas para las camas, almohadas, mantas, camisones, yogures..., por problemas de abastecimiento. Me sorprende la actitud de los pacientes ya que no dicen ni "mu". Supongo que a ellos lo que verdaderamente les importa es que no falte material sanitario, fármacos y profesionales sanitarios que los atiendan cuando acuden por un problema de salud.

A este paso me temo que tendrán que traerse la casa a cuestas cuando vengan al hospital y de paso la fiambrera con la comida por lo que pueda pasar.

Apoyo para seguir.

La campaña "Siendo más seremos más fuertes", presentada por la Asociación Española Contra el Cáncer, es el punto de partida de una serie de actos que culminarán el año que viene con la celebración de su 60 Aniversario. Su objetivo es poner cara a todas las personas que estamos detrás de un paciente con cáncer y mostrar a la sociedad la necesidad de sumar esfuerzos en la lucha contra la enfermedad.

Un camino muy duro por recorrer en el que en los momentos difíciles siempre encuentran apoyo para seguir.

Cambio de hábitos.

La resistencia al cambio hace que todas las iniciativas de cambio de hábitos de las personas fracasen. Sin embargo, modificar ciertas costumbres inadecuadas es primordial para mejorar nuestra salud y bienestar.

The fun theory es una excelente iniciativa sueca para conseguir cambios de comportamientos mediante la diversión. Algo tan simpe como la diversión es la manera más fácil de cambiar el comportamiento de las personas para mejor.

Compruébalo viendo este vídeo.

Detener el ciclo.

Un curioso vídeo creado para una campaña en la ciudad de Georgia, con la segunda tasa más alta de obesidad infantil del país. Rebobina la vida de una persona con un infarto de miocardio a los 32 años a causa de la obesidad en su infancia, centrándose en varios estereotipos desde que nace.

Creo que le da demasiada importancia a la alimentación inadecuada y a la vida sedentaria, que la tienen, pero pasa por alto factores genéticos y ambientales. Un problema muy importante que afecta a muchos niños, cuya solución se basa en educar y establecer hábitos.

Aunque supongo que han pretendido ser algo agresivos con el mensaje para que llegue a la población y consiga concienciar.

Prohibido curar.

Las noticias que nos llegan del conflicto de Siria son estremecedoras. Las víctimas, entre las que se encuentran mujeres y niños, se cuentan a miles. Los hospitales ya no son un lugar seguro para los heridos ya que el régimen entra todo el tiempo y detenienen a todos los manifestantes que encuentran, prohibiendo que los profesionales sanitarios curen a las víctimas de la represión y llegando a ser torturados si lo hacen. Curan a los heridos como pueden, hasta de forma clandestina, pero están desesperados ya que ven como cada día mueren víctimas por la falta de medios.

Me imagino la desesperación, impotencia y rabia que deben sentir al no dejarles ejercer su profesión en condiciones, un verdadero infierno para todos.