Cerrado por vacaciones.

Feliz verano a tod@s.

Sobre cuatro ruedas.

En las ciudades con una movilidad dominada por las cuatro ruedas hay más habitantes obesos que en las ciudades que apuestan por la bicicleta, el transporte público y los paseos. Un reciente estudio ha encontrado la conexión entre la distancia recorrida en el coche y la cintura media: si en un año concreto aumentan los km. recorridos en coche, 6 años después el número de personas con sobrepeso crecerá en una proporción similar.

El sobrepeso es un problema que va más allá de los cánones estéticos actuales, afecta a la salud y cuesta dinero.

Desde el coche están diciendo el tipo de sociedad que tendremos dentro de unos años.

A medio gas.

La puesta en marcha de la temporada de muchas playas de España ha comenzado a funcionar a medio gas. Carecen de la totalidad del servicio sanitario obligatorio. La falta de personal sanitario, el exceso de horas de trabajo y la falta de medios materiales para trabajar en condiciones debido a una mala gestión de los ayuntamientos, dejan sin protección y asistencia a los bañistas.

Luego queremos presumir de "banderas azules" en nuestras playas.

Un cuento real.

Basada en un hecho real, "Un cuento chino" trata la historia de Roberto, un ferretero excéntrico que se encuentra con un chino que no habla ni una sola palabra en español. El buen corazón de Roberto ayudará a este chino y le cambiará a él la vida para siempre.

Una comedia divertida de humor negro que nos viene a decir que esta sociedad sólo es feliz cuando le da oportunidades al altruismo.

Con Ricardo Darín al frente sabía que iba a ser diferente.

Os la recomiendo.

Caldos riojanos.

La añanda 2007 de Azpilicueta Crianza, ha sido distinguida con una posición meritoria dentro de los tintos con más de 9 meses de crianza en el marco de la final del certamen Naríz de Oro celebrado recientemente en Madrid.

Se trata de un vino elaborado con tempranillo, criado 12 meses en barrica de roble francés y americano, y reposado de 7 a 12 meses en botella. Aunque los Ribera de Duero son mis preferidos, reconozco que representa las características tradicionales de los caldos riojanos. Os animo a probarlo.

Está de moda.

Según el Informe Mundial sobre Drogas, el cultivo de coca y la producción de opio ha descendido, mientras que han aumentado los estimulantes sintéticos y en internet proliferan nuevos tipos de estupefacientes que no están sometidos a controles internacionales.

La demanda de estas sustancias se ha disparado y lo peor de todo es que el consumidor ignora que el consumo de este tipo de sustancias, que le produce un estado de euforia y excitación, puede suponer serios problemas para su salud por su alta toxicidad.

Para pasárselo uno bien no es necesario tener que recurrir a esto. La vida es demasiado bonita para desperdiciarla de esta forma...

La salud de los urbanitas.

Las ciudades son el paradigma del desarrollo social y tecnológico que nos ha permitido vivir más y mejor, pero adaptarse a ellas no es fácil.

Un estudio publicado hoy en la revista "Nature", ha constatado que nuestras hormonas sufren una alteración como consecuencia de la vida en la ciudad. Las prisas, la falta de tiempo y la sensación de pérdida de control es lo que más nos afecta del estilo de vida urbano.

Visto que la ciudad es el problema, se trata de encontrar una solución. La vuelta a la vida rural no es una propuesta realista, teniendo en cuenta que el proceso de urbanización es imparable, pero sí podemos hacer la vida en la ciudad mucho más llevadera...

Violencia controlada.

El ensayo publicado en la revista "British Medical Journal", recoge los detalles del proyecto pionero "Programa de Prevención de Violencia de Cardiff", Reino Unido. Han comprobado que combinar la información anónima que proporcionan los hospitales con la de la policía aumenta la seguridad.

Todos los que acuden al hospital por agresiones deben informar al personal sanitario del servicio de Urgencias de la ubicación exacta de los hechos, la hora, el día y el tipo de arma implicada en la agresión. La información se almacena electrónicamente sin que conste la identidad del agredido. Posteriormente se combinan los datos con los de la policía para generar mapas actualizados constantemente de "puntos calientes" donde hay violencia, de tal forma que se pueden desplegar los recursos para su prevención.

Un modelo defendido por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como estrategia de salud pública.

Efectos sobre la salud.

La revista "The Lancet", ha publicado un artículo que revela la preocupación de los científicos sobre los efectos del cambio climático en la presentación y la incidencia de diversas enfermedades.

Predecir los cambios en la aparición de enfermedades debidas al cambio climático es esencial, según los científicos debe ser una prioridad para la investigación. Resulta imprescindible que se aseguren las necesidades de cuidado básico y establecer la infraestructura necesaria para ofrecer terapias oportunas en respuesta a los cambios en las enfermedades que el cambio climático traerá consigo.

Ya que no se han evitado las causas que han producido el cambio climático, que al menos estemos preparados para hacer frente a los problemas que puedan surgir...

Someone like you.

Una cantante inglesa que con su segundo álbum ya se ha consagrado como la mejor cantante de soul y jazz del momento.
Os dejo con una preciosa canción.

Disfrutar del agua.

Con la llegada del verano, el Ministerio de Sanidad en colaboración con la Cruz Roja, ha editado una guía para advertir de los riesgos de sufrir lesiones en los diferentes entornos acuáticos y recomendar conductas de seguridad que se deben adoptar para evitarlos.

Los ahogamientos, traumatismos craneoencefálicos y lesiones medulares son los motivos más frecuentes de ingreso hospitalario ocasionados la mayoría por imprudencias.

Porque se puede disfrutar del agua pero sin riesgos.

En la misma línea.

Sanidad estudia incorporar advertencias en el etiquetado de las bebidas alcohólicas, no sólo dirigidas a menores de 18 años y sino también a embarazadas... El consumo responsable depende de muchos factores, no se soluciona el problema añadiendo una advertencia, se debe prevenir el consumo antes de que aparezca.

En la misma línea de las medidas adoptadas con el tabaco, ahora le toca el turno a las bebidas alcohólicas. ¿Qué será lo siguiente?.

Con tanta advertencia, lo único que se va a conseguir es una sociedad irresponsable por sí misma.

Poder elegir.

Por primera vez en la historia, la cadena BBC emitió ayer el documental "Elegir la forma de morir" sobre el suicidio asistido. Relata la decisión de una persona de poner fin a su vida por padecer una enfermedad incurable. El documental muestra su fallecimiento en directo tras ingerir una dosis de medicación letal, una muerte feliz y tranquila...

Quería que su caso sirviera para que las autoridades cambiasen de opinión sobre el suicidio asistido. Se abre el debate sobre la impunidad o no de la persona que ayuda a morir, un tema controvertido ya que la ley estaría bien aplicada en algunos casos, pero en otros dejaría desprotegidas a otras personas.

Con los dedos de la mano.

"Pequeñas mentiras sin importancia", muestra a un grupo de amigos entre 30 y 40, inmaduros, con sus neuras y un escasísimo control, que prefieren dejar solo a su "amigo" en el hospital tras sufrir un grave accidente con tal de no sacrificar sus vacaciones.

Una película que hace reflexionar sobre el significado de la verdadera amistad. En realidad no se tienen tantos amigos como algunos se creen. Amigos que sean sinceros, que nos acepten tal y como somos, que nos escuchen, que sepan guardar un secreto, que nos ayuden, que nos den buenos consejos y que no sólo estén ahí para lo bueno sino también para lo malo, se pueden contar con los dedos de la mano, ...y a veces sobran dedos.

Os la recomiendo.

Noticias del corazón.

La realidad puede poner en duda que las leyes protegen nuestra intimidad, en la que se incluye la información sobre nuestra salud, sean las mismas para todos. Independientemente de la proyección pública del enfermo, sea famoso o no, el médico tiene el deber de no dar información de la salud de un paciente a terceras personas a no ser que lo autorice el enfermo o, si no está capacitado, sus familiares.

El departamento de prensa del hospital coordina en estos casos la información que se le facilita a la prensa emitiendo partes médicos si así lo desea el paciente o la familia que antes de hacerse públicos se les darán a conocer.

Los datos de salud gozan de una especial protección en la Ley Orgánica de Protección de Datos, por lo que centros de salud y profesionales sanitarios se exponen a sanciones si violan esta ley. La presión mediática pone de manifiesto el reto que supone para los profesionales sanitarios preservar la intimidad del paciente.

La salud está en juego.

Enfermedades como el sarampión o la rubeola, casi erradicadas en el cambio de siglo, hoy vuelven a causar grandes brotes comunitarios en Europa.

La negativa de padres que se niegan a vacunar a sus hijos porque secundan estilos de vida naturalistas y rechazan los productos farmaceúticos como gesto de militancia, es el origen del aumento de la incidencia de estas enfermedades. A pesar de que los grandes brotes acaban siempre en hospitalizaciones y fallecimiento en algunos casos, para los grupos antivacunas, las vacunas hacen enfermar y causan síntomas más graves que las enfermedades que se intentan prevenir.

Detrás de toda esta polémica la salud de un niño está en juego...

Por la Puerta Grande.

El toreo es una de las profesiones de riesgo que se puede jactar de poder ser atendidas a pie de obra. Las características propias de las lesiones y heridas las diferencia de otros traumatismos, como son "varetazos", "puntazos", "puntazos corridos", "cornadas", "cornadas envainadas". La tendencia a producir o presentar varios trayectos, la producción de grandes desgarros musculares, la posibilidad de albergar cuerpos extraños como arena, asta de toro, etc... requiere una exploración minuciosa y el uso de antibióticos al existir la gran posibilidad de complicaciones infecciosas.

Gran parte del éxito de la asistencia sanitaria taurina, se debe a la precocidad del tratamiento que se realiza en las Enfermerías de las Plazas de Toros. Tras esta asistencia inicial, que en su mayor parte es definitiva, el paciente es trasladado al hospital de referencia. Para ello se debe contar con un buen equipo de profesionales y una adecuada dotación en relación directa con el festejo así como con una coordinación, para evitar pérdidas de tiempo.

Un equipo de profesionales que también merece salir por la Puerta Grande.

Invita la casa.

El Congreso cambiará la Ley General de Sanidad para garantizar la asistencia sanitaria, un texto que tiene ciertas carencias. La propuesta presentada por Izquierda Unida (IU), mantiene el contrasentido de la gratituidad de la asistencia sanitaria incluida en la cartera de servicios del Sistema Nacional de Salud (SNS), para todas las personas con nacionalidad española y para las personas extranjeras con residencia en España. De manera que se protegen más los derechos de los extranjeros que de los propios españoles.

España no puede ni debe ser un lugar donde a cualquier extranjero se le ofrezcan gratis todas las prestaciones actuales porque no se lo puede permitir.

Por si acaso.

El anuncio de la Organización Mundial de la Salud (OMS), de que existe un "posible" riesgo de cáncer cerebral en seres humanos provocado por el uso frecuente de teléfonos móviles, ha causado un auténtico revuelo.

No está claramente establecido que aumente el cáncer, aunque los campos electromagnéticos generados por las radiofrecuencias de este tipo de dispositivos se consideran "posiblemente cancerígenos para los humanos".

Por lo tanto hay que ser prudentes y no alarmar a la población, pero, no estaría mal cambiar ciertos hábitos en caso de su uso frecuente..., por si acaso.

Ahora y siempre.

El foco de infección por la bacteria E. Coli que ha causado 15 muertes en Alemania y se ha relacionado con el consumo de hortalizas contaminadas, ha disparado la alarma en cuanto a seguir unas recomendaciones básicas que deberían llevarse a cabo siempre.

Las bacterias no sobreviven a procesos de cocción o fritura, el problema surge al consumirlas crudas. Es recomendable lavar el producto con abundante agua pudiendo añadir sal o vinagre para arrastrar cualquier elemento adherido o hipoclorito sódico que tiene una gran acción bactericida. Finalmente, sólo queda aclarar bien. Este proceso no debe superar los 20 minutos, ya que se perderían las vitaminas hidrosolubles de muchas verduras.

Cuando se detecta un problema de salud pública de estas características, los consumidores de repente se vuelven súper cuidadosos para evitar infectarse, el problema es que cuando pasan unos días a la mayoría se les olvida lo que siempre se debe hacer.