La época de la Navidad trae consigo encuentros familiares y amistosos, cenas de compromiso y compras que, en la mayoría de los casos, conducen a cometer excesos de comida, gastos y energía.
Empachos, sensación de pesadez, ardores y, en algunos casos, vómitos y diarreas, son algunos de los trastornos que se pueden llegar a padecer. De ahí el aumento del 25% de las urgencias y los ingresos hospitalarios, principalmente debidos a la aparición de crisis hipertensivas, diabetes, gota o patologías del tracto digestivo.
Se puede disfrutar de la época navideña sin descuidar la salud.
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