La vuelta de vacaciones puede convertirse en un verdadero trauma para algunos trabajadores. El síndrome postvacacional describe la dificultad del trabajador a la hora de adaptarse de nuevo al empleo después de su periodo de descanso ya que la anarquía que hemos vivido durante un mes ha roto nuestro orden.
No se considera una enfermedad. Si así fuera, imaginemos la cantidad de bajas que habría los primeros días después de vacaciones... Este tipo de síndrome expresa una serie de síntomas que pueden variar, desde irritabilidad, tristeza, insomnio, dolores de cabeza, alteración del apetito o desmotivavión.
¿El remedio? tachar los días que quedan para las próximas vacaciones. Pero lo más importante, pensar que somos afortunados de tener un empleo y sobretodo disfrutar con nuestro trabajo.
¡Feliz incorporación al trabajo!
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